Za 1 obrok
Čas priprave: 5 minut
SESTAVINE
30 g Pure Whey Zero Vanille
2 žlici soka jabolčnega kompota
250 ml delno posnetega mleka
1 žlička cimeta
NAVODILA ZA PRIPRAVO
- V mešalnik dajte sok iz jabolčnega kompota, cimet in napol posneto mleko. Zmešajte ✅
- Dodajte beljakovine ✅
- Mešajte, dokler ne dobite gladke zmesi ✅
- Dodajte 2 ali 3 kocke ledu in še malo premešajte ✅
PREHRAMBNE VREDNOSTI
| Energija (kcal) | Ogljikovi hidrati (v g) | Sladkorji (v g) | Maščobe (v g) | Vlaknine (v g) | Beljakovine (v g) | Sol (v g) |
Na 100 g | 89,93 | 8,96 | 7,59 | 1,68 | 1,04 | 9,26 | 0,12 |
Na 1 smuti | 155,1 | 15,5 | 13,1 | 2,9 | 1,8 | 16 | 0,2 |
*g: preračunane vrednosti so v gramih.
