Za 1 porcijo
Čas priprave: 5 minut
SESTAVINE:
60 g mandljevega mleka (ali posnetega)
100 g kumaric
1 kivi
10 g Protéine Vegan (okus vanilja)
Sok pol limone
NAVODILA ZA PRIPRAVO
- Olupite kumaro in kivi.
- Vse sestavine dajte v mešalnik.
- Dodajte 2 ali 3 kocke ledu in nekaj trenutkov mešajte.
PREHRAMEBENE VREDNOSTI
| Energija (kcal) | Ogljikovi hidrati (v g) | Sladkorji (v g) | Maščobe (v g) | Vlaknine (v g) | Beljakovine (v g) | Sol (v g) |
Na 100 g | 24,18 | 3,97 | 3,46 | 0,81 | 1,33 | 3,41 | 0,12 |
Na 1 smoothie | 130,8 | 12,3 | 10,7 | 2,5 | 4,1 | 10,6 | 0,4 |
*g: preračunane vrednosti so v gramih.